１０月のスタジオレッスンスケジュールです
こんにちは
横浜大倉山の運動できる整体院
【ヒロボディケアスタジオ HILO BODYCARE STUDIO】です。
昨日から涼しくなりましたね〜☺️🎵
朝なんて20℃きったので、ちょっと寒いくらいで🤭
クラムチャウダー飲みたい🍲🤤
本日は10月のスタジオレッスンスケジュールのご紹介です✨
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ヒロボディケアスタジオでは、
お子様とコミュニケーションを図りながら楽しく運動できる参加できる【産後ママのバランスボールEX】や、
未就学児〜小学生を対象にしたフラダンス定期教室の【ケイキフラ】のレッスンがございます。
小さい頃から身体を動かすことで、感性を育み、健康な身体づくりにもつながっていきます。
ご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください🎵
◆産後ママのバランスボールEX
火曜日 10:30〜11:30
担当: eri
¥1,500-
ポンポン弾むだけで、たくさんの効果が期待できます！
バランスボールに乗って効果的な身体作り
産後の体型を元通りにシェイプアップ！
生き生きと気持ちも前向きに⤴︎
赤ちゃんを抱っこしたままできるエクササイズです。
●持ち物・服装
飲み物
汗拭きタオル
おもちゃ
抱っこ紐
動きやすい服装（素足）
◆ケイキフラ
月曜日 17:30〜18:20
担当: 水野
月4回 ¥4,000-
思いやり・素直、そして謙虚な心と感謝の気持ちを忘れず
喜び助け合い、ひとつにつながり
幸せを感じる心を大切に、レッスンしています。
●持ち物
Tシャツ
飲み物（ペットボトル可）
スカート（どんなものでもOK。中にスパッツを履かせてあげてください）
素足のレッスンとなります
★体験・ご観覧について
レッスンの無料体験は随時募集しております！
体験は父兄もご観覧頂けます。
お子様の自立を促すようレッスン中は父兄のご観覧はご遠慮頂いてます。
ご理解をお願いします。（体験を除く）
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お子さんたちがフラダンスしている姿はなんとも可愛いのですが
発表会の時、メイクアップして大人っぽくなって更に可愛いです😍
スタッフより
整体・カイロプラクティック
オーダーメイドインソール
スタジオレッスン
貸しスタジオ
お気軽にご利用ください！！！
予約＆お問い合わせは、LINE・各予約サイト・電話・店頭でお願いします。
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当日予約は１３時までに連絡下さい。
神奈川県横浜市港北区大曽根１－１９－６
大倉山から徒歩8分
綱島から徒歩13分
https://hilo-bodycare-studio.com
https://fuzi-seitai.kompas.tokyo
０４５－６５４－２０２７
